Počas trénovania venujem veľa pozornosti a času precvičeniu a spevňovaniu svojho stredu tela a inak to nie je ani v prípade mojich klientov. Bez ohľadu na to, či ide o dospelých, alebo deti, je pre mňa prvoradé postupne pracovať práve na jeho spevňovaní. Čo to stred tela je a prečo je dôležité mať ho pevný, vám opíšem v dnešnom texte.
Počas trénovania venujem veľa pozornosti a času precvičeniu a spevňovaniu svojho stredu tela a inak to nie je ani v prípade mojich klientov. Bez ohľadu na to, či ide o dospelých, alebo deti, je pre mňa prvoradé postupne pracovať práve na jeho spevňovaní. Čo to stred tela je a prečo je dôležité mať ho pevný, vám opíšem v dnešnom texte.
Počas trénovania venujem veľa pozornosti a času precvičeniu a spevňovaniu svojho stredu tela a inak to nie je ani v prípade mojich klientov. Bez ohľadu na to, či ide o dospelých, alebo deti, je pre mňa prvoradé postupne pracovať práve na jeho spevňovaní. Čo to stred tela je a prečo je dôležité mať ho pevný, vám opíšem v dnešnom texte.
Počas trénovania venujem veľa pozornosti a času precvičeniu a spevňovaniu svojho stredu tela a inak to nie je ani v prípade mojich klientov. Bez ohľadu na to, či ide o dospelých, alebo deti, je pre mňa prvoradé postupne pracovať práve na jeho spevňovaní. Čo to stred tela je a prečo je dôležité mať ho pevný, vám opíšem v dnešnom texte.
Počas trénovania venujem veľa pozornosti a času precvičeniu a spevňovaniu svojho stredu tela a inak to nie je ani v prípade mojich klientov. Bez ohľadu na to, či ide o dospelých, alebo deti, je pre mňa prvoradé postupne pracovať práve na jeho spevňovaní. Čo to stred tela je a prečo je dôležité mať ho pevný, vám opíšem v dnešnom texte.
Počas trénovania venujem veľa pozornosti a času precvičeniu a spevňovaniu svojho stredu tela a inak to nie je ani v prípade mojich klientov. Bez ohľadu na to, či ide o dospelých, alebo deti, je pre mňa prvoradé postupne pracovať práve na jeho spevňovaní. Čo to stred tela je a prečo je dôležité mať ho pevný, vám opíšem v dnešnom texte.
Počas trénovania venujem veľa pozornosti a času precvičeniu a spevňovaniu svojho stredu tela a inak to nie je ani v prípade mojich klientov. Bez ohľadu na to, či ide o dospelých, alebo deti, je pre mňa prvoradé postupne pracovať práve na jeho spevňovaní. Čo to stred tela je a prečo je dôležité mať ho pevný, vám opíšem v dnešnom texte.
Stretli ste sa už s frázou „za málo peňazí veľa muziky“? Ja by som do tejto kategórie zaradila aj penový valec. Ak ste o ňom ešte nepočuli, verím, že...
Strečing ako forma regenerácie Ahojte, Angličáci! V poslednom blogu ste mali možnosť dozvedieť sa niečo o dôležitosti rozcvičky. Dnes sa zas dozviete niečo o dôležitosti statického strečingu ako formy regenerácie, ako…
Dôležitosť rozcvičky nielen pred prekážkovým behom Ahojte, Angličáci! Poďme si dnes trochu predstavovať :) Nastal ten deň D, nachádzate sa v areáli Rozálka a do vášho angličákovského štartu zostáva pol…
