Prečo sú rozcvička a strečing dôležité aj pre deti Milí rodičia, na našom angličákovskom…

Ako si nastaviť myseľ (nielen) na prekážkový beh Je možné, že tento text nebude…

Príprava na detský prekážkový beh Ahojte, rodičia malých Angličákov!Prihlásili ste svoje dieťa na prekážkový…

Sú prekážkové behy vhodné aj pre deti? Ahojte, Angličáci! Deti, pohyb a dobrodružstvo. Vybavuje…

Strava a hydratácia pred pretekmi Ahojte, Angličáci! Osobne ma veľmi baví tréningovo sa pripravovať…

Čo si vziať na prekážkový beh Ahojte, Angličáci! Už je to niekoľko rokov, čo…

Prečo je dôležité mať pevný stred tela Ahojte, Angličáci! Počas trénovania venujem veľa pozornosti…

Penový valec a jeho výhody Ahojte, Angličáci! Stretli ste sa už s frázou „za málo…

Strečing ako forma regenerácie Ahojte, Angličáci! V poslednom blogu ste mali možnosť dozvedieť sa…

Dôležitosť rozcvičky nielen pred prekážkovým behom Ahojte, Angličáci! Poďme si dnes trochu predstavovať :)…

Ako sa pripravovať na prekážkový beh Ahojte, Angličáci! Dnes som pre vás spísala svoje…

Prekážkové behy - mojich TOP 5 dôvodov „prečo“ Ahojte. Volám sa Alex, som osobná…

Ahojte, Angličáci! Vitajte na našej webovej stránke, kde sa dozviete všetko, čo potrebujete vedieť…